Curso profesional para la formación de instructores en mindfulness e inteligencia emocional



>>Domingo 12  de Noviembre de 2017 última oportunidad inscripción <<
 Horario
17:30 Taller Gratuito y a las 18:30 presentación de la Formación en
Instructor de Mindfulness e Inteligencia Emocional
Lugar
Centro Zen Shiatsu
Dirección
Plaça Esports, 9 ALTEA

El Mindfulness, junto con otras técnicas de meditación, relajación y de inteligencia emocional, es sin duda una de las tendencias emergentes más efectivas para encontrar un sano equilibrio cuerpo-mente entre la vertiginosa velocidad y los innumerables cambios que nos rodean. Su efectividad ha sido científicamente demostrada en los últimos años, y de forma exponencial, se está introduciendo por todo el mundo, sobre todo en Norteamérica y Europa, tanto en el ámbito profesional y empresarial como personal.

La urgencia de practicar estas técnicas anti-estrés crea una demanda en el mercado de servicios que a día de hoy se encuentra en vertiginoso aumento. La inminente necesidad de introducir las técnicas de Mindfulness e Inteligencia Emocional en ámbitos como la escuela, la empresa, el gimnasio, la clínica, la residencia, el centro de bienestar, etc… requiere de instructores cualificados que lo hagan posible. Ahora más que nunca es el momento óptimo para que escuelas competentes se hagan cargo de la situación y desarrollen un Curso Profesional de INSTRUCCIÓN EN TÉCNICAS DE MINDFULNESS E INTELIGENCIA EMOCIONAL, adecuado a las exigencias reales de nuestro tiempo.

¿Qué es el Mindfulness?

El Mindfulness consiste en una práctica mental que nos permite mantener el foco de nuestra atención en la experiencia del presente. En la práctica del Mindfulness o atención plena, tomamos conciencia de nuestras sensaciones, emociones, pensamientos y reacciones. Es un autoconocimiento directo de nuestra propia psique y de cómo actúa nuestra personalidad. Esta cualidad de conciencia es la base de toda vida creativa, ya que nos permite ser honestos, pragmáticos, despiertos, valientes, y vivir con un sentido profundo de iniciativa y colaboración.

La práctica regular de técnicas de relajación, mindfulness y la inteligencia emocional, confiere cierta habilidad para dirigir voluntariamente nuestra atención y mantenerla. Simultáneamente, tomamos conciencia de nuestro propio cuerpo. Esto permite aquietar la mente, concentrarnos en las actividades que debemos atender y entrar en contacto con nosotros mismos.

¿Cuáles son sus beneficios?

Entre otros de sus múltiples beneficios encontramos:

A nivel físico

  • Un aumento de los momentos de calma, reducción de estrés-ansiedad y del riesgo de enfermedades cardiovasculares e hipertensión
  • Aumento de la satisfacción personal y de la alegría en nuestra vida y consecuente disminución del riesgo de ansiedad, depresión y refuerzo del sistema inmunitario

A nivel emocional y mental

  • Mayor conocimiento de nosotros mismos y nuestras reales necesidades
  • Mayor consciencia de lo que sucede en nosotros mismos y a nuestro alrededor, mejora de la memoria y agilidad mental
  • Mejor respuesta por nuestra parte ante la realidad que nos rodea, imprevistos y adversidades
  • Mayor capacidad de concentración y eficiencia en el trabajo
  • Mayor equilibrio y serenidad en nuestra vida y en nuestras relaciones interpersonales y laborales

Estos son nuestros objetivos

Con esteCURSO PROFESIONAL PARA FORMAR INSTRUCTORES EN MINDFULNESS E INTELIGENCIA EMOCIONAL” nos proponemos los siguientes objetivos:

  • Dotar a los aspirantes a instructores de los conocimientos teórico- prácticos y de las habilidades prácticas, metodológicas y pedagógicas de las principales técnicas de relajación y mindfulness
  • Conferir a los aspirantes a instructores conocimiento sobre las herramientas básicas de Inteligencia Emocional para abordar con seguridad la reducción del estrés y la gestión de las emociones
  • Garantizar el ejercicio profesional de la Instrucción en Mindfulness e Inteligencia Emocional de forma segura y adaptada a las necesidades de los diferentes grupos de practicantes
  • Recibir los principios didácticos y pedagógicos para la docencia

Esta es nuestra Metodología

En primer lugar, el enfoque del curso es totalmente holístico, ya que entendemos que la posibilidad de relajación, equilibrio y conexión con uno mismo, que es la meta que buscan los practicantes de estas disciplinas, únicamente es posible si atendemos las tres componentes de nuestra personalidad: cuerpo, emociones, mente. A tales efectos se brindarán conocimientos sobre:

  1. técnicas de relajación y respiración para mantener el cuerpo sin tensión
  2. técnicas de inteligencia emocional para gestionar y calmar las emociones
  3. técnicas de mindfulness para serenar la mente

Sólo a través del concurso y la interacción de los tres tipos de técnicas conseguimos un

beneficio real para el practicante

En cuanto a los criterios metodológicos tenemos:

  • Las clases serán presenciales y se exige la asistencia de al menos el 85% de las mismas para obtener la titulación
  • Las sesiones serán teórico-prácticas. Desde la primera clase se realizarán sesiones prácticas codirigidas por los alumnos
  • El grupo de aprendizaje será reducido (en ningún momento superará los 18 alumnos). Por tanto el instructor irá supervisando individualmente las dudas y la evolución de cada uno. Están previstas un par de tutorías para cada alumno
  • La estructura del curso sigue un orden especialmente diseñado para aumentar progresivamente la dificultad y respetar la continuidad de los contenidos

Evaluación

La evaluación teórico-práctica será continua y acumulativa en base a los criterios de: asistencia, participación, adquisición de conocimientos y de aplicación didáctico-práctica. El instructor realizará un seguimiento personalizado de cada módulo y evaluará la consecución de los objetivos marcados

¿A quiénes va dirigido el curso?

A toda persona que sienta pasión por estas prácticas y desee convertirlas en una actividad para compartir y ayudar a los demás

Titulación

Instructor de Mindfulness e Inteligencia Emocional. Diploma avalado por la ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE MEDITACIÓN Y MINDFULNESS (AEMM)

Estructura Formativa

El curso se estructura en tres módulos formativos:

Módulo Formativo 1:

DOMINIO DE LAS TÉCNICAS ESPECÍFICAS DE MINDFULNESS (16h)

Módulo Formativo 2:

CONOCIMIENTO Y MANEJO DE LAS BASES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL (16h)

Módulo Formativo 3:

METODOLOGÍA DE INSTRUCCIÓN DE SESIONES DE RELAJACIÓN Y MINDFULNESS (4h)

Total horas de los Seminarios del curso:

36h, el 40% de las cuales serán prácticas.

Fechas de los Seminarios del curso:

Inicio 19 de Noviembre 2017

Inscribirse al curso ahora
Dic
17
Dom
CURSO PROFESIONAL PARA LA FORMACIÓN DE INSTRUCTORES EN MINDFULNESS E INTELIGENCIA EMOCIONAL
Dic 17 a las 9:30 am – 2:00 pm
Ene
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Ene 14 a las 9:30 am – 2:00 pm
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Feb 11 a las 9:30 am – 2:00 pm
Mar
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Mar 4 a las 9:30 am – 2:00 pm
Abr
8
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Abr 8 a las 9:30 am – 2:00 pm
May
6
Dom
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May 6 a las 9:30 am – 2:00 pm
Jun
3
Dom
CURSO PROFESIONAL PARA LA FORMACIÓN DE INSTRUCTORES EN MINDFULNESS E INTELIGENCIA EMOCIONAL
Jun 3 a las 9:30 am – 2:00 pm
Jun
24
Dom
CURSO PROFESIONAL PARA LA FORMACIÓN DE INSTRUCTORES EN MINDFULNESS E INTELIGENCIA EMOCIONAL
Jun 24 a las 9:30 am – 2:00 pm

Además de forma voluntaria (aunque aconsejada), podrás participar:

1 viernes  al mes de prácticas adicionales, acompañadas por un instructor.

1 clase a la semana donde los alumnos podrán practicar, guiando el acompañamiento de un grupo de Mindulfness.

Duración

1 domingo al mes, media jornada de 4h por  9 meses, más las prácticas adicionales semanales (voluntarias)

Horario

Clases de 9:30 a 14 h

Fecha de Inicio del Curso: 19 de noviembre de 2017

Finalización: 24 de Junio de 2018

Para aquellos alumnos que completen la formación, tendrán *acceso a un 33% de descuento en el Intensivo de 3 días del Curso de Inteligencia Emocional (IE1)  que se organizará durante el mes de Julio de 2018.

Importe del curso

Matrícula:

50 € (Incluye la reserva de plaza y el material didáctico, que se facilitará por Unidades Formativas).

Mensualidad:

60 € (IVA incluido)

Descuentos:

Matrícula Gratuita, en el caso de 2 o más asistentes vinculados como pareja o familia.

Pago Único, 10% de descuento en el pago de los seminarios.

¿Quién imparte el curso?

Francisco Redondo Segura (1967).

Presidente de la Asociación Española de Mindfulness y Meditación. Profesor y Director del Instituto Mithila

Emprendedor con más de 25 años de experiencia en sectores relacionados con el crecimiento personal y la metafísica. Especialmente dedicado a la instrucción en técnicas de Meditación, Mindfulness y Raja Yoga Metafísico. Terapeuta en Psicosofía Transpersonal. Conferenciante humanista y escritor del libro “La Luz Diamantina”. Fundador de “Instituto Mithila”, espacio de crecimiento integral y de la Asociación Española de Meditación y Mindfulness. Patrocinador en Valencia de las Meditaciones Grupales de Servicio y Plenilunio.

Competencias: Dirección y creación de empresas; Técnicas de Meditación, Mindfulness e Inteligencia Emocional; Terapias transpersonales y energéticas; Nidra, Mantra y Raja Yoga; Coordinación y trabajo en grupos multidisciplinares.

Taller Gratuito y Presentación del Curso

El día 27 de octubre realizamos un Taller Gratuito de Mindfulness a las 19.00 donde podrás experimentar cómo te puede ayudar esta técnica en tu vida y en la de las personas que te rodean, tanto a nivel personal como profesional. Seguidamente, a las 20.15,  haremos la Presentación Oficial del CURSO PROFESIONAL PARA FORMAR INSTRUCTORES EN MINDFULNESS E INTELIGENCIA EMOCIONAL.

Aportación

ENTRADA LIBRE

En el acto de presentación te facilitaremos el temario completo y la información precisa referente al curso y por supuesto, aclararemos todas las dudas que nos presentes. ¡Te esperamos!

Con este CURSO PROFESIONAL PARA FORMAR INSTRUCTORES EN MINDFULNESS E INTELIGENCIA EMOCIONAL, la Escuela del Sol abre una puerta a todo el que quiera conectar con unas de las mejores técnicas para el autoconocimiento y el equilibrio a través del control de la mente.

 12 de Noviembre- Taller Gratuito y Presentación del Curso profesional para formar instructores en mindfulness e inteligencia emocional.

Reserva de Plaza (GRATUITA)