Amor Sánchez Profesora de kundalini yoga para el embarazo,

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Amor Sánchez Profesora de kundalini yoga para el embarazo,

Lugar

Escuela del Sol
Valencia 1, Denia. Alicante
Categoría
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Fecha

Mar 20 2019

Horario

10:00 - 11:30

Precio

Gratuito

Jornada de Puertas Abiertas de Yoga para embarazadas

Kundalini Yoga para embarazadas para conectar contigo misma y tu bebé.

En esta clase de Kundalini Yoga podrás encontrar un espacio donde aprender diferentes herramientas para poder controlar tu mente frente a cualquier desafío (como lo es el momento del parto) mediante respiraciones y posturas desafiantes, el dejarte llevar por el poder de los mantras y de un momento de conexión plena con tu bebé y contigo misma.

En Kundalini  Yoga o Yoga de la Conciencia se trabaja a nivel mental, físico y espiritual. Las herramientas más importantes son:

  • Pranayamas
  • Kriyas
  • Relajación
  • Meditación
  • Mantras

¿Qué hacer si quieres asistir?


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