Presentación II edición Formación Profesional curso 2018/2019

Formación Técnicas Avanzadas de Meditación

Hay muchos estudios científicos sobre los beneficios de la Meditación, pero las experiencias personales son muy diversas. ¿ Sabías que la meditación es una ciencia y que lleva miles de años practicándose?
El día 27 de Octubre presentaremos la formación precedida de una práctica.

 Fecha Inicio:  27 Octubre a las 17:30

Lugar: Escuela del sol        (Av. Valencia, 1, Denia. Alicante)

Ponente: Francisco Redondo, Director del Instituto Mithila y Presidente de la Asociación Española de Mindfulness y Meditación

Precio: Ver condiciones

¿Como está diseñada esta formación ?

Este curso esta diseñado de forma específica para conocer en profundidad Técnicas Avanzadas de Meditación adaptadas a la cultura occidental y al estilo de vida contemporáneo pero que al mismo tiempo conserven la esencia original de las ense- ñanzas transmitidas a lo largo de la historia, por los Grandes Maestros de Meditación.

Con este completo curso de 10 meses de duración, no sólo descubrirás diversas técnicas y enfoques para la meditación sino que podrás experimentar y vivir personalmente cada una de ellas, adquiriendo un profundo conocimiento y mejora en tu práctica diaria así como una formación profesional a la hora de guiar y acompañar a otros.

La meditación junto con otras técnicas de relajación y de mindfulness, es sin duda una de las tendencias emergentes más efectivas para encontrar un sano equilibrio cuerpo-mente entre la vertiginosa velocidad y los innumerables cambios que nos rodean. Los efectos de la meditación han sido científicamente demostrados en los últimos años, y su práctica se está introduciendo por todo el mundo, sobre todo en Norte América y Europa, tanto en ámbito empresarial como personal.

Al adentrarnos en la ciencia de la mediación, que es realmente nuestro mundo interior, nos damos la posibilidad de conocernos cada vez más a nosotros mismos. El encuentro con quienes realmente somos, la aceptación de nuestras luces y sombras y nuestra propia comunicación interna, nos ayuda a ver ca- da vez con más claridad. Con el cambio de perspectiva que se produce, nuestras relaciones mejoran, nuestras emociones y nuestra mente se aquieta y el mundo físico y material se nos hace más amigable.

Curso acreditado por la A.E.M.M .

(ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE MEDITACIÓN Y MINDFULNESS)

Cuál es el objetivo de este curso profesional

En este curso profesional aprenderás técnicas meditativas avanzadas que te permitirán:

  • Utilizar la meditación en tu vida como forma de mejorar tu salud y equilibrar todo tu cuerpo;
  • Desarrollar y controlar tu memoria, atención y creatividad;
  • Reducir tus niveles de estrés y ansiedad;
  • Crecimiento personal y mayor conexión y autoconocimiento personal.

A nivel profesional aprenderás: 

  • Las bases para ejercitar una profesión con fuerte demanda entre particulares y empresas;
  • A desarrollarte en cualquier profesión con excelencia usando las técnicas meditativas;
  • Un amplio conocimiento para ofrecer a cada perfil de persona un tipo de meditación ajustada a su necesidad

¿A quién va dirigido?

Este curso está dirigido a personas de cualquier nivel de meditación y conocimientos previos: 

  • Personas que deseen hacer de la meditación un es- tilo de vida y camino de crecimiento personal
  • Personas que deseen dedicarse profesionalmente guiar meditaciones y relajaciones
  • Personal de recursos humanos de empresas que deseen formarse en técnicas de relajación y anti- estrés
  • Maestros y educadores, psicólogos, personal sanitario... y profesionales de las terapias alternativas y complementarias.
  • Instructores de Mindfulness e Inteligencia Emocional que quieran profundizar y ampliar conocimientos sobre la práctica meditativa

¿Que contenido se impartirá?

Las principales técnicas que se desarrollarán y practicarán a lo largo del curso son:

1. INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN

  Anatomía Sutil y Técnica del Alineamiento

2. DIFERENTES LÍNEAS MEDITATIVAS

  Tradiciones orientales devocionales Tradiciones orientales cognitivas

3. CENTROS ENERGÉTICOS Y MEDITACIÓN

  Chakras, Kundalini y Antakarana

4. RECOMENDACIONES PARA LA MEDITACIÓN

  Modalidades del Yo. Técnica de Auto-Observación Estados de Conciencia Duales y No Duales

5. PASOS 1, 2 Y 3: YAMA-NIYAMA Y ASANA

  Entrenamiento Raja Yoga. Técnica del Karma Yoga

6. PASO 4: PRANAYAMA

  Técnica de Respiraciones y Pranayamas;

7. PASOS 5 Y 6: PRATYAHARA, DHARA- NA

  Técnica de Concentración exterior Técnica de Concentración interior Dual y No-Dual

8. PASOS 7 Y 8: DYANA Y SAMADHI

  Meditación y Samadhi. La realidad No Dual

9. DISEÑO DE SESIÓN DE MEDITACIÓN

  Estructura de la sesión y meditaciones guiadas

Quién lo imparte

Impartido por Francisco Redondo, Director del Instituto Mithila

Profesor de Meditación, Raja-Yoga, y Metafísica.

Investigador de la Sabiduría Arcana y escritor del libro “La Luz Diamantina”. Facilitador de talleres de Mindfulness y Crecimiento Personal.

Clases adicionales dirigidas por Naylin Núñez, Directora Yogaesmas y la Escuela de Yoga de la Escuela del Sol

Yoga Acharya Master of Yoga

Información para alumnos curso 2018/2019

PRECIO

Matrícula 50 € Reserva de plaza y material didáctico

Pago por Módulos: 300 €/módul

MODÚLO 1: de Noviembre a Febrero

MÓDULO 2: de Marzo a Junio

MÓDULO 3: Julio (último seminario y Retiro)

Pago único: 825 € (ahorro 75€)


FECHAS SEMINARIOS

1. MÓDULO: 17/11
2. MÓDULO: 22/12
3. MÓDULO: 19/01
4. MÓDULO: 16/02
5. MÓDULO: 16/03
6. MÓDULO: 13/04
7. MÓDULO: 4/05
8. MÓDULO: 15/06
9. MÓDULO: 13/07
ENCUENTRO INTENSIVO 19-21/07

LAS FECHAS DE LAS PRÁCTICAS ADICIONALES , SE COMPARTIRÁN CON LOS ALUMNOS AL INICIO DE LA FORMACIÓN (sesiones de 2 horas en sábados por la tarde)

¿Qué hacer si quieres asistir?


Ponte en contacto con nosotros llamándonos o enviándonos un WhatsApp al

635 99 36 58 para reservar tu plaza.

Inspiración para tu práctica 

Beneficios del Mindfulness en procesos de soledad y dolor
La población que sufre enfermedades crónicas o graves, al igual que las personas mayores, presentan un elevado nivel de ansiedad[...]
Beneficios del Mindfulness para los niños
Introducir la práctica del Mindfulness o Atención Plena en la actividad diaria dentro de la escuela, reporta numerosos beneficios tanto[...]
¿Ya sabes qué es el Mindfulness y cómo nos beneficia?
MINDFULNESS E INTELIGENCIA EMOCIONAL El Mindfulness o Atención Plena es una técnica de ejercitación que nos permite mantener el foco de nuestra[...]
>