¿QUÉ ES PROCESO UNO? 

Se trata de un método terapéutico para deshacer el sufrimiento mediante el amor, el buen humor y un proceso psico-corporal. Su objetivo es unificar la mente humana que se encuentra dividida entre la visión amorosa del Ser y el sistema dualista y separador del ego. Se trata de que toda la psique pueda experimentar la unidad. Esto se realiza integrando los diferentes niveles de la experiencia humana (cuerpo, energía y mente) a partir del centro de amor y plena consciencia: el Ser que somos más allá del cuerpo-persona que parecemos ser.

¿PARA QUIÉN ES?

Los TALLERES DE TERAPIA INTEGRATIVA son una herramienta útil para quien está abierto a comprender que las claves para deshacer cualquier forma de sufrimiento están en el propio interior y que uno no conoce de sí mismo todo lo que puede llegar a conocer.


DE DÓNDE VIENE 

Proceso UNO es un método terapéutico nacido en 1992 como un proceso de síntesis de diferentes corrientes psicológicas como la psicología humanista y la psicología transpersonal, entendida como aquella que integra los aspectos espirituales y transcendentes de la experiencia humana con los avances en psicología, neurociencia y mecánica cuántica. Las bases conceptuales de Proceso UNO son coherentes con el enfoque no-dualista que ofrece Un Curso de Milagros, una extensa obra que integra de manera brillante psicología y espiritualidad. La visión que éste aporta sobre cuerpo, emociones, mente y espíritu constituye una valiosa ayuda para deshacer el sufrimiento. Esto se consigue a través del milagro, entendido como un cambio de percepción mediante el cual la mente recobra su estado natural, libre de miedos y condicionamientos inútiles.


Se trata de un método terapéutico para deshacer el sufrimiento mediante el amor, el buen humor y un proceso psico-corporal.

Jose Luis Gil Monteagudo

Formador Proceso UNO

LA TERAPIA 

​La palabra terapia procede del verbo griego therapeuein que significa servir, prestar atención. Toda terapia es un proceso mediante el cual se sirve a la naturaleza esencial de cada individuo. Es ella quien verdaderamente realiza la sanación psico-física. Esta naturaleza primigenia ha sido llamada la Vis Medicatrix Naturae o fuerza curativa de la naturaleza que se expresa en el cuerpo cuando el sistema inmunitario hace frente a una infección o detiene una hemorragia y también en la mente cuando aflora la solución a un conflicto a través de un sueño o una intuición. Nos referimos a este principio vital como el Ser que en esencia somos, quien irradia su influencia desde el núcleo de la psique hacia toda la experiencia humana. A partir de este centro los pensamientos y sentimientos, emociones, percepciones, intuiciones, fantasías, sueños y recuerdos se organizan de manera coherente y todo adquiere significado dentro del marco de aprendizaje de una vida. Desde la influencia del Ser también el cuerpo tiende al equilibrio y curación.

​EL TERAPEUTA O ACOMPAÑANTE


El proceso de sanación se produce en el ámbito psico-emocional y en el biológico o corporal. En ambos casos el terapeuta o acompañante es, simplemente, un asistente o servidor de esa naturaleza esencial. No es él quien dirige el proceso sino que actúa como un guía que sabe dejarse guiar por el Ser de quien le pide ayuda, el cual es uno con su propio Ser. El papel del terapeuta es comparable a la ayuda que se puede ofrecer en un parto. Se trata de facilitar el avance de la criatura, ayudando a la madre a abrirse a lo nuevo que está por llegar. Cuanto menor sea la resistencia a su paso, menor será el tiempo y el dolor para el alumbramiento.


Cada experiencia de vida es como un parto, un proceso que se puede llegar a vivir con alegría y sin dolor. Seamos o no conscientes, todos anhelamos dar a luz lo mejor de nosotros mismos. Y lo mejor es el amor que emana del Ser y que le hace ser lo que es. El objetivo profundo de toda terapia es dejar atrás lo que creíamos ser y no somos mientras permitimos que lo que realmente somos se manifieste con naturalidad. Pues el falso "yo” limitado, temeroso, rencoroso y separado que con tanto sacrificio sostenemos sólo nos trae sufrimiento, mientras el “yo" profundo y auténtico, libre de limitaciones, sólo trae felicidad. Y todo depende de una decisión que tomamos una y otra vez, sin darnos cuenta, en una fracción de segundo…

​​TALLERES DE TERAPIA INTEGRATIVA
(PROGRAMA)

El proceso consiste en 10 módulos que siguen una secuencia de 1 sábado al mes a lo largo de 10 meses. En cada módulo se trabaja un tema específico mediante un taller intensivo de 8 horas. Este trabajo se complementa con una serie de propuestas prácticas para la vida cotidiana.


Durante los tres primeros meses (octubre, noviembre y diciembre) se pueden realizar módulos sueltos pues sirven para decidir si se quiere participar en el proceso completo. A partir de enero ya no se admiten nuevos alumnos hasta el curso siguiente. Desde enero hasta junio, ambos inclusive, se añade una sesión mensual de dos horas (un martes al mes).

Estos módulos sirven para quienes sólo desean hacer su propio trabajo personal y para quienes desean formarse como Acompañante y Facilitador de Grupos.

1.  PERCEPCIÓN Y AUTOCONOCIMIENTO

2. MAPAS PARA EL VIAJE INTERIOR: EL EGO Y YO

3. TOMANDO DECISIONES

4. DINÁMICA DEL EGO Y SANACIÓN

4. SACANDO EL GUIÓN INCONSCIENTE A LA LUZ

6. DESACTIVANDO LA TRAMPA DE LA PROYECCIÓN

7. DAR Y RECIBIR  

8. LAS RELACIONES: GUERRA O PAZ DESDE EL INTERIOR

9. EL DESPERTAR DE LA CONCIENCIA

10. GOZANDO DE LA SANACIÓN  

HERRAMIENTAS PRÁCTICAS

Las principales técnicas que se utilizan en Proceso UNO son:

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    CUADERNO DE AUTO-ACOMPAÑAMIENTO
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    JUEGO CONSCIENTE
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    EJERCICIOS DE ACOMPAÑAMIENTO PSICO-CORPORAL (APC)
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    DINÁMICAS DE MÚSICA, MOVIMIENTO Y EMOCIONES
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    MEDITACIONES GUIADAS
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    TEST PROYECTIVO DE LAS RELACIONES BASADO EN EL COLOR (TPRC)
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    TERAPIA ARTÍSTICA
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    TEATRO INTERIOR

HORARIO

Los talleres de Proceso Uno incluyen un total de 94 horas por curso distribuidas del siguiente modo:

  • Talleres de un sábado al mes de 8 horas (10 a 14:00 h. y 16 a 20:00 h). 
  • Taller adicional (de enero a junio) de 2 horas, un viernes al mes (de 19 a 21:00 h.) que complementa el módulo del sábado.
  • Taller fin de curso (en julio) también de 8 horas (10 a 14:00 h. y 16 a 20:00 h.) teniendo un carácter más lúdico y creativo. Siempre que sea posible se realizará en un lugar en plena naturaleza.

FECHAS

1 sábado al mes: 20 octubre, 17 noviembre, 15 diciembre, 12 enero, 9 febrero, 9 marzo, 6
abril, 4 mayo, 1 junio, 20 julio.
1 martes al mes: 22 enero, 19 febrero, 26 marzo, 16 abril, 14 mayo, 11 junio y 9 julio.

PRECIOS

Octubre a diciembre: 80 €/mes (8 horas de trabajo). 
Enero a julio: 100 €/mes (10 horas de trabajo).


El precio incluye material didáctico, parte en papel y parte en formato electrónico.
En el taller de julio el alquiler de la sala y la comida se pagan en el lugar donde se realiza el taller (alrededor de 30€).


Durante los tres primeros meses (octubre a diciembre) es posible acudir a módulos sueltos pero a partir de enero ya no es posible incorporarse al grupo hasta el siguiente curso. También a partir de enero se pagará el módulo en caso de no asistencia, de manera que el alumno seguirá recibiendo el material didáctico de dicho módulo. Esto le permite continuar la formación pudiendo realizar el taller del módulo correspondiente, ya pagado, en el próximo curso o cuando lo desee.


Es posible realizar sesiones individuales que complementan los talleres de grupo con una atención individualizada. Estas sesiones son de 2 horas de duración y no están incluidas dentro del precio. Para los alumnos que se comprometen a realizar diez sesiones individuales (una por módulo) hay una reducción del 30% sobre el importe habitual de las sesiones.

QUIÉN IMPARTE PROCESO UNO

José Luis Gil Monteagudo, médico y psicoterapeuta con 35 años de experiencia clínica en diferentes ámbitos de la salud: urgencias y atención primaria, medicina naturista y energética, formador y creador de Proceso UNO. Presidente de Une Salud, Asociación de Salud Integrativa. Hay colaboradores en módulos específicos cuya presencia depende de su disponibilidad.

¿ QUE OPINAN LOS ALUMNOS DE PROCESO UNO ?

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